約97％の女性が悩んでいると言われる、むくみや肩こり
水分をきちんと排泄することが大切です

むくみの原因はさまざま。余分な水分が溜まっている、血液循環が悪くなっている、アルコールの飲み過ぎなどが主な原因です。
老廃物や水分が滞りやすい人は、体の中に余分なものを溜め込まないことがポイント。排泄力をつけて、むくまない体質を目指しましょう。