0120-150-407皆さま、こんにちは。
2022年２回目のスタッフブログは、キャロリーヌのコンセプト「カラダの内から美しく。」をテーマに、小野がお届けします。
私は10代の頃、繰り返す顎のニキビに悩みました。
つぶしてもまたできる…なぜだろうと考えたとき、友人の便秘になるとニキビが出るという話を聞き、「それだ！」と気づきました。
夕食しか食べていなかったせいか、便秘がひどく下剤を常用。今考えれば腸内が汚れていたのだと思います。
それからは、３食きちんと摂り、当時ブームだった酢大豆で便秘を解消！ ニキビはすぐに落ち着きました。
このような経験から、体の不調はお肌に影響することを知り、追及心からエステティシャンを目指すきっかけにもなりました。
【内面・外面・精神面のバランスが生み出す素肌美】
お客様からは、
・疲れがたまって、肌がくすむ
・食べ過ぎでニキビが増えた
・寝不足でシミが濃く見える
・仕事が忙しくて目が疲れる
・体も肌もむくむ
・冷えて顔がこわばる
などのお悩みをよく聞きます。
お気付きかと思いますが、こうしたお悩みの原因の１つには、ライフワークからくるストレスや体調が関係しています。
例えば、
○疲れがたまると、活性酸素が色素の元であるメラニンを大量発生させ、お肌の透明感が失われます。
○食べ過ぎると、消化に負担がかかりニキビのもと皮脂分泌が過剰に。
○寝不足だと体の回復が十分に行われず、ホルモンバランスの乱れがシミを濃くします。
なりたいお肌「素肌美への近道」は、毎日のスキンケアはもちろん、インナーケアにも気を配ることです！
今日は私から、おすすめのサロンケアとホームケアをご紹介します。
【サロンケア】全身のリンパマッサージで体内浄化
リンパは全身に広がっています。髪の毛１本ほどの細い管がお肌のすぐ下にあり、体内の水分回収、有害な物質や細菌をキャッチして処理し、老廃物を回収して運びます。
リンパの流れが滞ると水分が溜まり、免疫力が落ち、余分なもの（脂、糖など）がお肌のトラブルを引き起こします。
「体の深層から徹底的にほぐして流す」ための、おすすめのキャロリーヌ・メニューは、
○上半身メインの『トリプルリンパ』
○腹部から足全体の『深層リンパアタック』
です。
体内を浄化することで代謝が良くなり、お肌に嬉しい栄養が行き届きます！
＜トリプルリンパ＞
＜深層リンパアタック＞
【ホームケア】サプリメントで腸内環境をサポート
東洋医学では、「血液は腸で作られる」と言われています。
腸の働きは、
○消化・吸収 腸内細菌が消化の90％サポート
○免疫機能 免疫細胞の80％は腸に集中
○便の排泄 消化・吸収されたあとの水分を吸収し、大腸菌で分解
○ホルモンをつくる 幸せホルモン、睡眠のホルモンを生成
このように大切な働きをする腸内環境がくずれてしまうと、
・血液が汚れてドロドロに
・免疫力が低下して体調不良に
・便秘になって太りやすくなる
・ストレス、不眠でお肌が荒れる
などなど、こわいことばかり起こってしまいます。
でも、忙しい毎日の中での食事管理は難しいですよね。
そこでおすすめするのが、腸内細菌のバランスを整える「フローラバランス」と、腸内細菌を増やし消化をサポートする「ハーブザイム」の２つのサプリメント。
キレイな腸が健康の素肌美をつくります。
「カラダの内から美しく。」なりたい肌へ。
私たち、キャロリーヌのエステティシャンが全力でサポートいたします！
「素肌のクリニック キャロリーヌ」
〒151-0053 東京都渋谷区代々木2−2−13 新宿TRビル3階
TEL.0120-150-407
